• ⅔ taza de mantequilla de cacahuete cremosa orgánica y sin procesar
• ½ taza de chips de chocolate semidulce (sin azúcar)
• 1 taza de copos de avena tradicional
• ½ taza de semillas de lino molidas
• 2 cucharadas de miel
  
• Proteina en polvo (Opcional)

1. Mezcla los 5 ingredientes en un bol mediano. Remueve para mezclarlos bien. Déjalos en la nevera durante 15-30 minutos para que sean más fáciles de enrollar.
2. Enrolla en 12 bocados y guarda en la nevera hasta una semana.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Tamaño de la ración: 1
Calorías: 185
Grasas saturadas: 2,2 g
Hidratos de carbono: 17,6 g
Azúcares: 6,1 g
Sodio: 69 mg
Fibra: 3,6 g
Proteínas: 6,3 g